养生指南 | 末伏遇上秋老虎，艾灸养生有三好
立秋已过，秋季伊始。虽然立秋已过，但暑气一时难消。三伏天到了最后的末伏，冬病夏治需要抓住机会了。此时养生，需兼顾防暑降温与防燥润肺，顺应自然界阳气渐收、阴气渐长的规律。
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