夏天天气很热，为什么更要做艾灸？中医中讲究“冬病夏治”，三伏天是一年当中天气很热的是时候，同时也是很好的养生保健时机。利用三伏天使用艾条的艾火或艾灸仪的艾热熏灼表面经络穴位。

　　一、由于吃冷饮、过度吹空调、缺乏运动等不恰当的生活方式，再加上很多人天生的体质问题，大部分人体内都有陈寒，三伏天天气热，阳气亦足，我们正好利用三伏天的热力来驱走体内的陈寒。 

　　二、三伏天虽然很热，但是我们的体内的阳气却是很虚弱的。是的，这个地方你们没看错，这是因为春夏时阳气外浮于体表，体内其实还是一个偏寒的环境，所以需要养护阳气，去中和寒热属性，维护机体的阴阳平衡。

　　三、一年中，湿气重的时候就是三伏天，湿气伤脾，要保护好我们娇弱的脾胃，三伏天务必要注意祛湿。

　　而三伏天是很适合艾灸的时候，主要用于内调治病，具有温经通络，调和阴阳，行气活血，祛湿散寒等作用。三伏灸适合阳气不足引起一些疾病的患者，主要适合两大类疾病,一是有过敏性疾病，如支气管哮喘、过敏性鼻炎、老年慢性支气管炎及小孩冬天易感冒等；二是跟虚寒有关的疾病,如胃痛、结肠炎、关节痛、虚寒头痛引起的腰痛及老年人常见的慢性骨关节病等。

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