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三伏天使用电子艾灸仪注意事项

三伏天使用电子艾灸仪注意事项

2017-08-04

  三伏天是冬病夏治的好时机,在三伏天经常使用艾灸仪给身体进行艾灸养生,能够温经通络、行气活血、驱寒逐湿。三伏天使用电子艾灸仪艾灸注意以下哪些事项可以使效果更佳。
  使用艾灸仪艾灸前:
  1.艾灸时不能受凉,提前把门窗关小,以免吹到风。
  2.提前预热艾灸仪3-5分钟。
  3.饭后一小时才能用艾灸仪艾灸,不宜饱腹艾灸。
  使用艾灸仪艾灸时:
  1.使用艾灸仪照射的部位需裸露。
  2.艾灸仪照射距离为3-15cm,以患者感觉舒适为宜。
  3.每天照射1-2次,保健可1次,每次30分钟。
  4.艾灸是应多喝温开水,便于排毒,忌喝冷水。
  使用艾灸仪艾灸后:
  1.艾灸完2小时内,不可以用冷水洗手洗脸。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。
  2.艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。
  3.艾灸后需比平常多喝温开水,不宜喝冷品。


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