节气养生|大寒有哪些养生小技巧?
今日大寒,在一年中寒冷的节气中,也是滋养温补人体的时候好时节。在这大寒期间首先要做好防寒保暖,同时也要做好养生保健,是防止人体阳气遭受寒邪损伤的关键。大寒养生四个小技巧:常搓鼻、常搓腰、常揉腰、常艾灸。
Copyright © 2019 佛山市凌远医疗科技有限公司 | 互联网药品信息服务资格证书[(粤)-非经营性—2018—0160] | 版权所有 粤ICP备18017265号