颈椎病困扰生活怎么办?5个按摩动作,释放肩颈疲劳
随着都市化工作节奏的加快,衍生了越来越多的低头族,久坐办公室伏案电脑前工作、埋头与手机“酣战”、读书写字坐姿不端正等等,时间长了,对颈椎健康非常不利。也因为这样,患上颈椎病的人越来越多,越来越年轻化。
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